La importancia de cuidar tu piel cuando practicas Deporte

La actividad física es enormemente beneficiosa para nuestra salud, pero nos obliga a prestar especial atención a nuestra piel. Y es que, los agentes medioambientales pueden resultar muy dañinos para nuestro cutis, si no tomamos las debidas precauciones. Debemos conocer a la perfección qué agentes externos como el sol, el agua clorada de la piscina, el viento... o del propio cuerpo como la sudoración son los que pueden dañar nuestra piel cada vez que realizamos nuestra actividad deportiva. • Actividades como el ciclismo, spinning, aeróbica o el running involucran una gran pérdida de agua. Es sumamente importante hidratarse bien antes, durante y después de tu rutina habitual, ya que de ese modo la piel compensará la humedad perdida. • Si a demás realizamos las actividades anteriores al aire libre, nunca debemos olvidar utilizar un protector solar con filtro UVA y UVB, a demás de llevar ropa deportiva con filtro solar como nuestro leggings. De este modo evitaremos los daños de la radiación ultravioleta, y que nuestra piel envejezca de forma prematura. En nuestro ritual de cuidados durante todo el año deportivo incluimos 2 peeling corporales con los que eliminamos todas las impurezas, células muertas y toxinas que se van acumulando en nuestra piel. Las chicas del Centro de Belleza Laura Esquivel nos conocen y saben a la perfección la importancia de cuidar nuestra piel cuando practicamos deporte. Por ello nos ponemos en sus manos y dejamos que nos mimen con los mejores tratamientos. Todos son increíbles pero... nosotras sin lugar a dudas el que preferimos y te recomendamos es “DesintoxicaTé” 🎋 Peeling+Envoltura+ Masaje ... ¡Una auténtica pasada! 😍