La importancia de cuidar tu piel cuando practicas Deporte

 en Belleza

La actividad física es enormemente beneficiosa para nuestra salud, pero nos obliga a prestar especial atención a nuestra piel. Y es que, los agentes medioambientales pueden resultar muy dañinos para nuestro cutis, si no tomamos las debidas precauciones.

Debemos conocer a la perfección qué agentes externos como el sol, el agua clorada de la piscina, el viento… o del propio cuerpo como la sudoración son los que pueden dañar nuestra piel cada vez que realizamos nuestra actividad deportiva.

• Actividades como el ciclismo, spinning, aeróbica o el running involucran una gran pérdida de agua. Es sumamente importante hidratarse bien antes, durante y después de tu rutina habitual, ya que de ese modo la piel compensará la humedad perdida.

• Si a demás realizamos  las actividades anteriores al aire libre, nunca debemos olvidar utilizar un protector solar con filtro UVA y UVB, a demás de llevar ropa deportiva con filtro solar como  nuestro leggings. De este modo evitaremos los daños de la radiación ultravioleta, y que nuestra piel envejezca de forma prematura.

En nuestro ritual de cuidados durante todo el año deportivo incluimos 2 peeling corporales con los que eliminamos todas las impurezas, células muertas y toxinas que se van acumulando en nuestra piel.

Las chicas del Centro de Belleza Laura Esquivel nos conocen y saben a la perfección la importancia de cuidar nuestra piel cuando practicamos deporte. Por ello nos ponemos en sus manos y dejamos que nos mimen con los mejores tratamientos.

Todos son increíbles pero… nosotras sin lugar a dudas el que preferimos y te recomendamos es “DesintoxicaTé” 🎋 Peeling+Envoltura+ Masaje … ¡Una auténtica pasada! 😍

 

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Mostrando 2 comentarios
  • Carolina
    Responder

    ¿Me podrías decir dónde está exactamente el centro? Gracias

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